Хайлт » хооллолт
ШИНЖЛЭХ УХААН: Аминдэмийн зохисгүй хэрэглээ нас уртасгах биш богиносгох эрсдэлтэй
Олон нийтийг хамарсан олон судалгаагаар хүний бие дэх С амин дэм, бэта каротин (А амин дэмийн нэг хэлбэр) гэх мэт антиоксидантуудийн төвшин ба бодисын солилцооны эмгэгийн тохиолдлын хооронд урвуу хамаарал байдгийг тогтоожээ. Гэхдэ..
ДэлгэрэнгүйМацаг барьж эрүүлжих нь
Хүн, идэхгүй бол өлсөөд үхчихнэ. Гэхдээ бас хэт их идвэл өвчин болно. -Тэгвэл хэсэг мацаг барьж үзвэл ямар вэ? Олон хүмүүс ийм сонголт хийдэг ч, ихэнх нь өөдрөг хандлагаар бус, гутарч цөхрөхдөө тэгдэг. Анагаах ухааны бүхий л дэв..
ДэлгэрэнгүйГар хөл нь хүйтэн байдаг хүмүүст
Гар хөл амархан даарах нь цусны эргэлт муу байгаагийх, харин цусны эргэлт, биеийн халууныг бид өдөр тумын дэглэм, хоолны тэнцвэрээр сайжруулж болно...
ДэлгэрэнгүйЭРҮҮЛ МЭНД: Насанд хүрэгчдийн дунд зарим шим тэжээлийн дутагдал болон жингийн илүүдэл
Манай судалгааы үр дүнд олон чухал аминдэмүүд (аминдэм А, В6, С, D, E, тиамин, фолийн хүчил), зарим эрдэс бодис (кальци, төмөр, магни) болон хүнсний эслэгийн дутагдал нь хот болон хөдөө тархмал байгааг тодорхойлсон...
ДэлгэрэнгүйUNSICK PODCAST: ''COVID19'' тархалтын үед амьдралын хэв маягаа өөрчлөе!
Эрүүл амьдралын хэв маягаа урлахад биеийн жингийн илүүдэл буюу таргалалтын мөн чанар, зөв зохистой хооллолтын нэг болох эслэгийн талаар та бүхэнд товч мэдээлэл хүргэе...
ДэлгэрэнгүйUNSICK PODCAST 21 : Монгол аав бүр тэтгэвэрт гардаг болоосой!
Бат унтахын алдад ар нуруугаар нь эвгүй оргиж, амьсгал бачимдаж, дотор муухайрах шинж илрэхэд зүрх гэж бодсонгүй өдөр хэтрүүлж идсэн хоолноос болсон байх хэмээн боджээ...
ДэлгэрэнгүйҮДИЙН ЦАЙ биш ҮДИЙН ХООЛ
ЕБС-ийн сургуулийн бага ангийн сурагчдад өгдөг үдийн цайны цэс өдөр бүр өөр байдаг бөгөөд хүүхдийн авах элчлэгийг 240 килокалорид тооцож цэсээ зохиодог байна..
ДэлгэрэнгүйЭРҮҮЛ МЭНД: Халдварт бус өвчлөлийн тухай та юу мэдэх вэ?
Халдварт бус өвчин 21 р зууны чимээгүй тахал гэж нэрлэгдэх болсон. Тэгвэл халдварт бус өвчин гэдэг нь ямар нэгэн вирус, нянгийн бус гаралтай бөгөөд удамших магадлал бага өвчин юм...
ДэлгэрэнгүйЛ.Саруултөгс:Суралцах цаг нь болсон сэдэвтэй ном учраас сонгож орчуулсан
Хүн амьдралаас аз жаргалыг их зүйлээс хайлгүй өдөр тутмын өчүүхэн баяр баяслаас олж авч болдог гэдэгт энэ номын гол санаа оршино...
ДэлгэрэнгүйХөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхэд, залуус хөдөлмөр үйлдвэрлэлийн зуслантай боллоо
Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхэд, залуусын үйлдвэрлэл, хөдөлмөр зуслан”-даа хүүхэд залуусыг хүлээн авахад бэлэн болоод байна...
ДэлгэрэнгүйЭРҮҮЛ МЭНД: Эрсдэл ба энгийн мэдлэг
Хавдрын чиглэлээр Монголдоо тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн нэг гэгддэг Чинбүрэн эмчийн лекцэнд суух боломж гарав. ..
ДэлгэрэнгүйХүүхдийн шүдийг хорхойтохоос хэрхэн хамгаалах вэ?
Шүд хорхойтох гэдэг нь хоол хүнсэнд агуулагдаж буй чихэрээс ялгарсан хүчил шүдийг хайлуулж шүдэнд цоорол үүсэхийг хэлдэг. ..
Дэлгэрэнгүй“Хөвсгөр” реалити шоу тун удахгүй “VTV” –ээр
Монголд анх удаа 20.000.000 саяын шагналын сантай тураах шоу болж байгаагаараа онцлог юм...
ДэлгэрэнгүйФэйсбүүкт хэн, юу трэнд болж байна вэ?
Түүний фэйсбүүктэй байрлуулсан дараах зураг ч дуучин Отгонбаярын хор шарыг малтаж л суугаа бололтой...
ДэлгэрэнгүйТ.Отгонжаргал: Сэргээн засах эмчилгээг заавал өвдсөн хүн л хийлгэдэггүй
Ядаж л халамжийн тэтгэмж авах хүмүүсийн тоо нэмэгдэнэ л гэсэн үг шүү дээ...
ДэлгэрэнгүйАй Ёо доктор: Хүний биед цөс ямар үүрэгтэй вэ?
Цөс чулуужих өвчин нь цөсний коллойд шинж чанар алдагдан хоорондоо бөөгнөрсний улмаас үүссэн хатуу цуллаг биет цөс ялгаруулах замд тохиолдож буй байдлаар илрэх бүлэг өвчнийг хэлнэ...
ДэлгэрэнгүйФэйсбүүкт хэн трэнд болж байна вэ?
МАН татвар нэмэхгүй, шинээр бий болгохгүй гэж амлаж байж 65-уулаа сонгогджээ. 2018.1.1-нээс гурван татвар нэмэгдэнэ” хэмээх хошигносон байна. ..
ДэлгэрэнгүйАй Ёо Доктор: Дархлаагаа хэрхэн хамгаалах вэ?
“V” телевизээс бэлтгэн хүргэдэг Ай Ёо доктор эрүүл мэндийн нэвтрүүлгийн энэ удаагийн дугаараар хүний биеийг хамгаалдаг дархлааны эс, түүнийг хэрхэн хамгаалах талаарх Ай Ёо докторын зөвлөгөөг хүргэе...
ДэлгэрэнгүйФэйсбүүкт хэн трэнд болж байна вэ?
Фэйсбүүк сүлжээг идэвхтэй хэрэглэх цаг завгүй хаана, хэн, юу трэнд болж буйг мэдэх боломжгүй уншигчдад нийгэм юу сонирхож буйг болон фэйсбүүк хэрэглэгчдийн дунд содон сонирхолтой зураг, бичлэг, сэтгэгдэл нийтэлж олны анхаарлыг хэн..
ДэлгэрэнгүйФэйсбүүкт хэн трэнд болж байна вэ?
Фэйсбүүк сүлжээг идэвхтэй хэрэглэх цаг завгүй хаана, хэн, юу трэнд болж буйг мэдэх боломжгүй уншигчдад нийгэм юу сонирхож буйг болон фэйсбүүк хэрэглэгчдийн дунд содон сонирхолтой зураг, бичлэг, сэтгэгдэл нийтэлж олны анхаарлыг хэн..
ДэлгэрэнгүйРафаел: Дарсыг хоол идэж байх үедээ хамт уух нь зөв
“De Facto” нэвтрүүлэг энэ удаагийн дугаарын зочноороо Хоолзүйч, “Ажил Дээрх Хооллолт” Агентлагийн захирал Рафаел Грумантай ярилцсаныг trends.mn тоймлон хүргэж байна...
ДэлгэрэнгүйФэйсбүүкт хэн трэнд болж байна вэ?
Фэйсбүүк сүлжээг идэвхтэй хэрэглэх цаг завгүй хаана, хэн, юу трэнд болж буйг мэдэх боломжгүй уншигчдад нийгэм юу сонирхож буйг болон фэйсбүүк хэрэглэгчдийн дунд содон сонирхолтой зураг, бичлэг, сэтгэгдэл нийтэлж олны анхаарлыг хэн..
ДэлгэрэнгүйАй Ёо Доктор: Суулгалт өвчин гэж юу вэ?
Суулгалт гэдэг нь шингэн буюу усархаг байдлаар өтгөнөө гадагшлуулах хүүхдийн өтгөнөө гаргах давтамж их болохыг хэлдэг бөгөөд бараг бүх хүүхдийн амьдралын аль нэг үед тохиолдсон байдаг...
ДэлгэрэнгүйАй Ёо доктор : Батга ямар аюул дагуулдаг вэ?
Батга гарах шалтгаан болон түүнийг хэрхэн эмчлэх тухай Ай Ёо докторын зөвлөгөөг хүргэж байна...
ДэлгэрэнгүйСОЁЛТОЙ УЛААНБААТАР: Завгүй амьдралын цэнэг UB Reboot
trends.mn “СОЁЛТОЙ УЛААНБААТАР' булангийнхаа хамгийн эхний цэгийг “UB REBOOT” нэртэй цэвэр, эко смүүдиний газарт хатгалаа. ..
ДэлгэрэнгүйЦасан эмчийн зөвлөгөө: Хүүхдэд чихэр өгөхдөө эцэг эхээс нь асуугаарай
Анагаах ухааны доктор Цасан эмчээс 3-5 насны хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд амны хөндийн эрүүл ахуй, шүд цоорлоос сэргийлэхэд зориулж дараах зөвлөгөөг хүргэж байна...
Дэлгэрэнгүй’Эрүүл мэндийн зөвлөгөөг хэзээ ч бүү шууд хүлээж ав’
Анагаахын салбарын судлаачид ажлынхаа үр дүнг нийтлэх үүрэгтэй. Эрүүл мэндийн салбарынхан шинжлэх ухааны ололттой хөл нийлүүлэхийн тулд энэ үр дүнд тулгуурлаж олон нийтэд зөвлөмж гаргах нь зүй. Энэ зөвлөмжийг хэвлэл мэдээллийн бай..
ДэлгэрэнгүйШИНЖЛЭХ УХААН: Хүүхдэд хэдэн нас хүртэл нь чихэр өгөхгүй байх ёстой вэ?
Шүд цоорох өвчин бол “нянгийн халдварт өвчин” бөгөөд халдвар тогтсны дараа “амьдралын буруу хэв маягаас шалтгаалж” илэрдэг. Манай улсад 2013 оны байдлаар эрдэмтэн Ж. Дэлгэрцэцэгийн судалгаагаар 3-5 хүртэлх насны хүүхдүүдийн дунд ..
Дэлгэрэнгүй'Хатгааны суурин дээр улаанбурхан хавсрах нь нас баралтын хамгийн том шалтгаан'
Өнгөрсөн нэг сарын турш Улаанбурхан өвчний тархалт дэгдэж нийгмийг нилээдгүй сандралд автуулсан. Тиймдээ ч одоог хүртэл ХӨСҮТ –г зорьсон олон эцэг эхчүүдийн цуваа тасрахгүй байна. Ингээд ХӨСҮТ-ээс сурвалжилсан сурвалжлагаа хүргэе...
ДэлгэрэнгүйХүүхдээ УЛААНБУРХАН өвчнөөс хамгаалахын тулд
Улаанбурхан өвчнөөс сэргийлэх хооллолтын зөвлөгөөг Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн Хоол судлалын секторийн эрдэмтэн судлаачид танилцуулж байна...
ДэлгэрэнгүйТурах гэж хичээж буй бүсгүйчүүд яагаад турдаггүй вэ?
Хичээхгүй биш, хичээгээд байгаа хэрнээ л жингээ барих зорилгоо биелүүлж чадахгүй байвал арга нь буруу байна гэсэн үг..
ДэлгэрэнгүйХӨДӨЛГӨӨН, ЗӨВ ХООЛЛОЛТ НЭГ ЗООСНЫ ХОЁР ТАЛ
Хэдийгээр хүн ухаан төгс ч биологийн л амьтан. Тиймээс бусдын адил байнгын хөдөлгөөн бол биеийг нь, амьдралыг нь тэтгэх эх булаг нь. Харин хүн төрөлхтний үсрэнгүй хөгжил, техник технологийн дэвшил маань өнөөх байнгын хөдөлгөөнтэй ..
ДэлгэрэнгүйӨдөр бүр аз жаргалтай байхад тань туслах шинжлэх ухаанаар батлагдсан 7 зуршил
Ажлын болоод хувийн шаардлагаар өдөр бүр хийдэг зүйлс л биднийг бүтээж, яг тухайн хоромд байгаа хүнийг бүтээж байдаг. Сайн ч бай муу ч бай хамаагүй бид үүний нөлөөгөөр л хором бүрийг жаргал, зовлон хэмээн үнэлдэг ..
ДэлгэрэнгүйАмьдрах урлаг: Тагтаа тохижуулцгаая!
Тагт бол хэрэггүй хог новшоо чулууддаг агуулах биш, харин амарч, ажиллаж, бодож тунгааж,наргиж, цэнгэхэд тохиромжтой нэгэн орон зай. “Амьдрах урлаг” гэдэг ойлголтод зөвхөн бясалгал, эрүүл хооллолт, аялж зугаалах гэх мэт зүйлс багт..
ДэлгэрэнгүйИнтернэт таны эрүүл мэндэд хэрэгтэй мэдээлэл, мэргэжлийн зөвлөхүүдээр дүүрэн
Соошил медиагаар эрүүл мэндийн зөвлөгөө мэдээлэл өгдөг хаяг, хуудас олон байдаг. Бид эрүүл мэндийн мэдлэг мэдээллийг өөрөөсөө хол хөндий зүйл гэж боддог бодлоосоо салж эрүүл мэнддээ анхаарах шаардлагатай. Ингэхдээ хялбар, түргэн а..
ДэлгэрэнгүйХеликобактер ба ходоодны хавдар
Доктор Б.Батзаяа эх орондоо амрах хугацаандаа дунд сургуулийн эрүүл мэндийн үзлэгээр хелико бактерийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс их байгаад цочирдож, өөрийн фэисбүүк хуудаснаа хеликобактер болон ходоодны хавдрын тухай дараах мэдээл..
ДэлгэрэнгүйХүүхдийн эрүүл хооллолтыг дэмжих 10 зөвлөмж
Хүүхэд тань буруу хооллож, санааг тань зовоож байна уу? Уурлаж, ятгаж, хүчлэхийн оронд дараах арван зөвлөмжийг дагаарай. Юун түрүүнд гэр бүлээрээ эрүүл бус хооллолтоо зогсоож, хөргөгчөө шинэ, чанартай хүнсээр дүүргэх хэрэгтэй шүү...
Дэлгэрэнгүй