Хайлт » таргалалт

sixth_standard_img
Х. Ариунаа 2017-11-29

Ай Ёо Доктор: Таргалалт гэж юу вэ?

“V” телевизээс бэлтгэн хүргэдэг Ай Ёо доктор эрүүл мэндийн нэвтрүүлгийн энэ удаагийн дугаараар хэвлийн өөхжилт буюу таргалалт түүнтэй холбоотой дотор эрхтний эмгэгүүдийн талаар Ай Ёо докторын зөвлөгөөг хүргэе...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2016-11-28

ШИНЖЛЭХ УХААН: Хүний бие организм тарган байхад зохицолдоогүй

Хүний бие үүсэл хөгжлийн явцдаа тэжээлийн илүүдэлд байж үзээгүй болохоор тарган байхад зохицолдоогүй юм...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
trends.mn 2016-01-04

Ихэнх хүмүүсийн баяраар нэмсэн жин эргэж хэзээ ч хасагддаггүй

Баяр ёслол олон, бүгдийг нь өргөн дэлгэр тэмдэглэдэг манай орны хувьд баярын ширээний ард биеийн жингээ хэр сайн зохицуулж хооллохоос таны насан туршийн жин ихээхэн хамаарах нь байна...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Мөнхбат 2021-09-09

Тун нь таарсан стресс буюу аз жаргалын тухай

Эртний Афины философич Аристотел хүн бүр л ямар нэг сайн зүйлийг хүсээд түүнийхээ араас явдаг. Том байшинтай, их мөнгөтэй болох, том машин унах, сайн сургуульд сурах, сайн эцэг эх болох, ажил мэргэжилдээ амжилт гаргах гэх мэт. Оло..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Мөнхбат 2021-07-13

Японы ахлах сургуульд сурсан миний туршлага ба илүү сонирхолтой, оролцоотой Монгол наадам

Монголын спортын ертөнцийн оргил болсон Эрийн 3 наадам бол энэ оролцоог идэвхжүүлж болох нэг л төрлийн дэд бүтэц. Эрийн 3 наадам эгнээндээ сагс, хөлбөмбөг, хөнгөн атлетик, акробат, бокс, бейсбол, усан сэлэлт, теннис, ширээний тенн..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
trends.mn 2020-10-09

ЭРҮҮЛ МЭНД: Насанд хүрэгчдийн дунд зарим шим тэжээлийн дутагдал болон жингийн илүүдэл

Манай судалгааы үр дүнд олон чухал аминдэмүүд (аминдэм А, В6, С, D, E, тиамин, фолийн хүчил), зарим эрдэс бодис (кальци, төмөр, магни) болон хүнсний эслэгийн дутагдал нь хот болон хөдөө тархмал байгааг тодорхойлсон...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ц.Сумъяа 2020-03-23

UNSICK PODCAST: ''COVID19'' тархалтын үед амьдралын хэв маягаа өөрчлөе!

Эрүүл амьдралын хэв маягаа урлахад биеийн жингийн илүүдэл буюу таргалалтын мөн чанар, зөв зохистой хооллолтын нэг болох эслэгийн талаар та бүхэнд товч мэдээлэл хүргэе...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ц.Сумъяа 2020-01-20

UNSICK PODCAST 21 : Монгол аав бүр тэтгэвэрт гардаг болоосой!

Бат унтахын алдад ар нуруугаар нь эвгүй оргиж, амьсгал бачимдаж, дотор муухайрах шинж илрэхэд зүрх гэж бодсонгүй өдөр хэтрүүлж идсэн хоолноос болсон байх хэмээн боджээ...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2019-07-26

Элэгний өвчнөөс хамгаалах боломжууд

Элэг бүтэн Монгол хөтөлбөрөөр 840 мянган хүн үзлэгт хамрагдаад байна. Хүн бүхэн хепатитын вирүсийн халдвартай эсэхээ шалгуулах хэрэгтэй байна. ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Хишигжаргал 2019-06-06

Аз жаргалын тухай эргэцүүлэл

Бидний тархи үргэлж ажил хийж идэвхтэй байх гэж цангадаг. Майндын үйл ажиллагаа зогсоход хүн бухимдаж эхэлдэг. ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2019-03-11

ШИНЖЛЭХ УХААН: Багахан таргалахад гэмгүй гэдэг үнэн үү?

Биеийн өндөрөөс хамаараад хүний эрүүл жингийн хэмжээ өөр өөр байх учир жинг нэгж өндөрт ноогдох кг-аар нь гаргаад ирвэл өндөрөөс хамааралгүй болно...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Хишигжаргал 2019-01-25

Кофед дуртай хүн бүхэнд: Кофе уудаг хүмүүс мэдрэлийн өвчин тусах магадлал бага

Аз жаргалтай байх тэр мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд жижиг зүйлээс кайфарч сурах хэрэгтэй мэт. Жижигхэн зүйлс л аз жаргал өгдөг биздээ? Кофе уух гэх мэт ...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
trends.mn 2019-01-17

FACEBOOK TRENDING: Тэр охин

Хэрвээ Шекспир одоо үед амьдарч байсан бол түүн шиг охидын талаар Давинчигын Жакодогын хөргийг бүтээсэн шиг тийм нэг сайхан зохиол бичих байсан даа..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Л.Хангай 2018-10-21

Эрүүл биеийн соёл

Биднийг залуу байхад спортын мастер цол авбал улсаас сар бүр 50 төгрөг олгодог байсан нь хүмүүсийг спортоор хичээллэх сонирхлыг хөдөлгөх хүчтэй хөшүүрэг болдог байлаа..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
МОНСУДАР 2018-08-08

Л.Саруултөгс:Суралцах цаг нь болсон сэдэвтэй ном учраас сонгож орчуулсан

Хүн амьдралаас аз жаргалыг их зүйлээс хайлгүй өдөр тутмын өчүүхэн баяр баяслаас олж авч болдог гэдэгт энэ номын гол санаа оршино...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2018-05-20

Хавдрын вакцин

Аливаа эм гаж нөлөө, эрсдэл дагуулдаг. Дархлаа шиг нарийн тогтолцоонд нөлөөлдөг вакцин их эрсдэлтэй байх нь ойлгомжтой...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Х.Наранцацрал 2018-03-27

Монгол хүний давсны хэрэглээ ДЭМБ-ын зөвлөсөн хэмжээнээс 2.5 дахин их байна

Давс хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас дэлхийн хэмжээнд жилд 1.7 сая хүн зүрх судасны өвчлөлийн шалтгаанаар нас барж байна. Монгол улсын хүн амын нийт нас баралтын 77 хувийг халдварт бус өвчин эзэлж байгаа нь дэлхийн хүн амын нас бара..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Х.Наранцацрал 2018-03-16

“Хөвсгөр” реалити шоу тун удахгүй “VTV” –ээр

Монголд анх удаа 20.000.000 саяын шагналын сантай тураах шоу болж байгаагаараа онцлог юм...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Х. Ариунаа 2017-12-07

Ай Ёо Доктор: Бөөрний өвчин юунаас болж үүсдэг вэ?

“V” телевизээс бэлтгэн хүргэдэг Ай Ёо доктор эрүүл мэндийн нэвтрүүлгийн энэ удаагийн дугаараар бөөрний өвчлөл болон түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар Ай Ёо докторын зөвлөгөөг хүргэе...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Хүүхдийн боловсрол 2017-11-30

Цаг тогтоох нь хүүхдийг бие дааж сурахад сайнаар нөлөөлдөг

Цаг сурч тогтоон, цаг хугацааны ойлголттой болсон хүүхэд өөрийнхөө хийх зүйлийг тодорхой хугацаанд тааруулах, их бага хэмжээгээр төлөвлөх нь бие даах нэг алхам болдог...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Х. Ариунаа 2017-11-22

Ай Ёо Доктор: D амин дэмийн дутагдлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

“V” телевизээс бэлтгэн хүргэдэг Ай Ёо доктор эрүүл мэндийн нэвтрүүлгийн энэ удаагийн дугаараар D амин дэм, болон түүний дутагдлаас болж үүсэх өвчнүүдээс хэрхэн сэргийлэх талаар Ай Ёо докторын зөвлөгөөг хүргэе...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Х. Ариунаа 2017-11-21

Рафаел: Дарсыг хоол идэж байх үедээ хамт уух нь зөв

“De Facto” нэвтрүүлэг энэ удаагийн дугаарын зочноороо Хоолзүйч, “Ажил Дээрх Хооллолт” Агентлагийн захирал Рафаел Грумантай ярилцсаныг trends.mn тоймлон хүргэж байна...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Х. Ариунаа 2017-11-07

Ай Ёо Доктор: Үе мөчний өвчлөлөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

“V” телевиз болон “Trends.mn” сайт хамтран үзэгч, уншигчдад илүү өргөн хүрээгээр мэдээллийг хүргэхээр хамтран ажиллаад багагүй хугацаа өнгөрч байгаа төдийгүй бид телевизийн нэвтрүүлгүүдийг уншигчдийн хүртээлд хүргэхээр ажиллаж бай..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
A.Oyunzaya 2017-04-25

ШИНЖЛЭХ УХААН: Биохакер гэж хэн бэ?

Биохакерууд цахилгаан хэмнэх зорилгоор гэрэлт цохын ДНХ-ээс авч тасалгааны ургамлыг гэрэлтдэг болгох боломжтой. ....

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Хулан 2017-02-02

’Эрүүл мэндийн зөвлөгөөг хэзээ ч бүү шууд хүлээж ав’

Анагаахын салбарын судлаачид ажлынхаа үр дүнг нийтлэх үүрэгтэй. Эрүүл мэндийн салбарынхан шинжлэх ухааны ололттой хөл нийлүүлэхийн тулд энэ үр дүнд тулгуурлаж олон нийтэд зөвлөмж гаргах нь зүй. Энэ зөвлөмжийг хэвлэл мэдээллийн бай..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Хулан 2017-01-25

ШИНЖЛЭХ УХААН: Аминдэмийн зохисгүй хэрэглээ нас уртасгах биш богиносгох эрсдэлтэй

Олон нийтийг хамарсан олон судалгаагаар хүний бие дэх С амин дэм, бэта каротин (А амин дэмийн нэг хэлбэр) гэх мэт антиоксидантуудийн төвшин ба бодисын солилцооны эмгэгийн тохиолдлын хооронд урвуу хамаарал байдгийг тогтоожээ. Гэхдэ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
trends.mn 2016-12-07

ИРГЭНИЙ МЕДИА: Биед хуримтлагдсан хог буюу үрэвслийг дарах арга

Өнөөдөр бидний бие махбодид амархан хуримтлагддаг үрэвсэлийг дарах аргаас хуваалцахад бэлэн боллоо. Үрэвсэл бол өвчиний эх үүсвэр болдог бөгөөд биеийн лдотор хаа сайгүй тэнүүчилж байдаг. Үрэвсэл яс руу довтолвол үе мөчний өвчин, м..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2016-07-05

Өнөөдөр таны тархи нэг л мэдээлэл хүлээж авна гэвэл та юу сонсгох вэ?

Хүний ой тогтоолт богино хугацаанд цөөхөн хэдэн зүйл тогтоож чаддаг гэх. Тусгайлан бэлдэж дасгалжуулаагүй бол жирийн хүний ойд 7 ± 2 элемент хэдэн секундын хугацаанд тогтоно...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
С.Цэрэндэжид 2016-03-29

Хүнсний бүтээгдэхүүний найрлагад орсон давсны агууламжийг шошго дээрээс нь ингэж мэдээрэй!

Хүнсний бүтээгдэхүүний шошго дээр байгаа мэдээллийг сайтар унших нь эрүүл сонголт хийх хамгийн зөв арга. Ихэнх хүнсний бүтээгдэхүүний шошго дээр давсыг “Sodium”, эсвэл “Salt”гэсэн үгээр илэрхийлж, тухайн бүтээгдэхүүний 100 граммд..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
А.Сэвжид 2016-03-16

Та ч, таны хүүхэд ч “ДАЛД САХАР”-т хордсоор байна

Сүүлийн жилүүдэд монголд гэлтгүй дэлхий нийтийн асуудал болоод байгаа таргалалт, даралт ихдэх өвчин, чихрийн шижин, хорт хавдрын өвчлөл ихсэж байгааг эрүүл бус хоолны хэрэглээтэй холбон үздэг. ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
С.Цэрэндэжид 2016-02-04

10 бууз идээд 30 минут алхахгүй бол таны биед 240 грамм өөх үлдэнэ

Та сар шинээр хамгийн багадаа 3-5 айлаар ороод гурван бууз, жижиг таваг салат, гурван хундага архи уухад илчлэгийн хэмжээ нь 4,000 хол давах нь ээ. Гэтэл эрэгтэй хүн өдөрт 2,500 ккал, эмэгтэй хүн 2,100 ккал илчлэг авах хэрэгтэй..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
trends.mn 2016-02-03

Цагаан сар ба хар эрүүл мэнд

Монголд дийлэнх нас баралт таргалалтаас шалтгаалдаг. Тархины цус харвалт, зүрхний шигдээс хоёр бүх нас баралтын гуравны нэгийн шалтгаан болж байна. Энэ хоёр өвчний гол үүсгэгч нь таргалалтаас шалтгаалсан бодисын солилцооны эмгэг ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2015-12-10

Секс борлуулалт

Хүний анхаарал хамгийн түрүүнд аюултай, бөгстэй бөөртэй, ноцтой юманд хандаж сурсан нь олон мянган жилийн шалгаралтай холбоотой болов уу. Сээкс сонирхохгүй бол яаж ч удам аа үлдээх юм билээ? Тэгэхлээр хүний анхаарлыг хэрэгтэй мэдэ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Ганболдын Анар 2015-11-10

Шинжлэх ухаан: Багахан таргалах гэмгүй гэдэг үнэн үү?

Монголд дийлэнх нас баралт таргалалтаас шалтгаалдаг. Тархины цус харвалт, зүрхний шигдээс хоёроос гаралтай үхэл бүх нас баралтын гуравны нэгийн шалтгаан болж байна. Энэ хоёр өвчний гол үүсгэгч нь таргалалтаас шалтгаалсан бодисын ..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
ТОМё БОДё 2015-10-13

Хэр чинээлгийг хэмжиж болох уу? (1)

Өнөө үед улсын сүр хүчийг илтгэх хамгийн чухал тоо бол ДНБ. Энэ тоогоор, өнөө цагийн дэлхийн хамгийн хүчирхэг төр бол Америк, түүний хойноос шинээр цойлон гарч ирж буй Хятад, 10-20 жилийн өмнөх ДНБ-ий түвшиндөө л яваа Япон гээд үр..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Tokyo University төгсөгчдийн холбоо 2015-05-29

Таргалалт, шүд цооролт, чихрийн шижин бэлэглэдэг хүүхдийн бэлэгнээс татгалзая!

Эрүүл мэндийн ухааны доктор Ж.Амарсанаагаас эх үрсийн баярт зориулсан уриалга гаргалаа. Өнөөдөр манай хүн амын насанд хүрсэн 2 хүн тутмын 1 нь илүүдэл жин, таргалалттай, 12 хүртэлх насны хүүхдийн 90 хувь гаруй нь шүд цооролттой, ч..

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Ариука 2015-04-13

Тураах шидтэй тараг, виноны холимог жор

Удахгүй зун болох гэж байгаа юм чинь хүүхнүүддээ зориулаад гар доорх материалаар турж болох диетийг танилцуулмаар байна. Энэ бол ТАРАГ・ВИНО ДИЕТ!!!Мөн сайхан арьстай болоход маш үр дүнтэй...

Дэлгэрэнгүй
sixth_standard_img
Б.Гэрэлт-Од 2015-02-24

ТАРХИНД ЦУС ХАРВАХаас бүрэн сэргийлж болно

Манай монголд тархины цус харвалт их байна, өвчлөл их залуужиж байна, нас баралт өндөр байна. Уншихад нилээн их боловч цаг гаргаад уншаад ойлгоод авбал нилээд хүнд тус хүргэж аварч болно, цааш түгээгээрэй...

Дэлгэрэнгүй